飲み物の効果~追記~

飲み物の効果について、

身体に良いものが他にも色々とありますので、一般的なものを一部追記します(^^)

 

【コーヒー】

アンチエイジング、脂肪燃焼促進、美肌、シミ予防、活性酸素除去の他、

糖尿病や肝臓がん予防、心疾患や脳血管疾患のリスクを下げるなど。

※飲む薬と言われ、1日3杯飲むのがおススメのようです。

 

【白湯】

デトックス効果、ダイエット効果、基礎代謝UPの他、

冷え性、むくみ、便秘、肌トラブル等の解消につながるそうです。

※一度沸騰したお湯を冷まして適温にします。1ヶ月は続けてみましょう。

 

飲みたい飲み物がたくさんあり、大変です(^^;

一日で全種類は難しい為、偏らずに色々試したいと思います。

 

☆薬を服用中、妊娠中などの方は医師に相談して下さいね!

 

 

【ご確認ください】
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小型ペット専門の霊園です。